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2019年2月25日 (月)

健康診断

022501
今朝のセメント貨物、賑やかな空の下を駆け抜けていきました(^^)

今日は会社の健康診断・・・。
昨年デビューしたバリウムも2回目となりましたorz
前夜から憂鬱状態でした(^^;)

健診へ向かう途中、貨物列車を撮影して血圧上昇(;´・ω・)アカンアカン
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そして、健康診断スタート(^^;)
バリウム飲んで、身体をぐるぐる回されているとなんだか惨めな気持ちになってきますが、これも事前に異変がないかを知るために大事なことです(>_<)

ちなみに、昨年は結果:Cで、コレステロール値が高いとのことでした。
結果が出て以降、少し(少しかいΣ(・ω・ノ)ノ!)食生活を見直して、間食をやめたり、ジュースをやめたり・・・

その効果もあってか、体重は-7kgとなっていましたが、果たして身体内部の結果はいかに(^^;)


無事に終わり、外へ出るとスッキリ青空が広がっていました!
ということで、またまた貨物を撮って帰宅。
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今日はセメント5両。


バリウムを飲んだ日はあまり外へ出る気もしないので、家でゴロゴロしていましたが、あまりの天気のよさに我慢できず港へGOしてしまいました(笑)
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昼に見たミニ編成の返しがやってきました。
着いた時は晴れていたのに、薄雲が広がってしまいました(^^;)


セメント貨物がすぐになくなってしまうことはないでしょうが、DD51はいつまで活躍するかわかりません。。。
いつもはEDのセメントばかり撮っていますので、DDのセメントもいまのうちに撮っておきたいものです。


さぁ、これからも健康を気にして、食生活にも気を付けていこうと思います!
・・・ってこんな写真出していたら説得力ないですね(^^;)
S06
先日同僚といった鉄分の濃い担々麺屋さん(^^)

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三岐鉄道」カテゴリの記事

コメント

TAKUさん、こんばんは。

健康診断、嫌ですよね。
私も大嫌いです(苦笑)。

今は降圧剤を飲んでいますから大丈夫なのですが、若い頃から血圧が高いと何度もいわれてきました。
体調不良の頃は、血液検査の結果でいくつもチェックされていました(原因がわかって、治療してもらい、体重も減ったら、その後は正常値に収まっています)。

お忙しくて、不規則な勤務でいらっしゃるので、大変でしょうが、お若い、今のうちからお気をつけください(年寄りの余計な一言で恐縮です)。

担々麺,美味しそうですが,この年になると胸焼け、胃もたれが心配になってしまいます(笑)。

バリウム呑んだ(飲んだ)あとの検査って落っこちて怪我した人はいないんですかね?多分いると思うんですけど。
本日私はメタボによる呼び出しを受けました。麺類と米類は絶対に一緒に食べないようにとの指導を受けました。

こんばんは!
食生活の見直し…わたしもしなくてはなりませんね(^^;
あとすごく久しぶりにDDを撮られたんですね!いつも三岐ばかりなイメージでしたので。

mamekichiさん
こんにちは!

健康診断、慣れはしてもすきにはなれませんね(笑)
毎年憂鬱で、特に昨年からバリウム飲むようになってさらに嫌いに・・・(^^;)

そうでしたか、いまは正常値とのことで何よりです。
色々チェックが増えるほどストレスになりそうです(^^;)

余計な一言なんてとんでもない!
ありがとうございます(^^)
不規則勤務に加え、休みも不規則に撮影に行ったり深夜に出たりと体にいいこと一つもしていません(^^;)
気を付けます(^^)

担々麺、ついつい美味しくて食べてしまいますが、昔のようにチャーハンセット!というわけにはいかなくなりました(^^;)

俊さま(さん)
怪我した人・・・絶対いそうですよね(笑)
タイムショックみたいな感じで、なんとも惨めな気持ちになります(^^;)

メタボ診断でしたか!
麺と米がダメだなんて、つらいですね・・・。
ついついチャーハンセットとか食べてしまうので、自分だとちょっと耐えられなさそうです(苦笑)

さとみんさん
こんにちは!
食生活、見直すと改善は見られますよ(^^)
自分もジュースやめて間食やめた以外は無理なことはしていませんでしたが、7kg減でしたので。

DD、久しぶりでしたよ!
どうしても三岐ばっかり撮ってしまいます(^^)

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